Kolejny trening pokazowy w Murowie

W sobotę o godzinie 11,00 odbył się kolejny trening pokazowy na boisku w Murowie. Przy pięknej pogodzie młodzi adepci piłki nożnej szlifowali swoje umiejętności pod okiem trenera Mariusza.

Trening składał się z trzech części. Pierwsza to rozgrzewka, w której wykorzystano różne zabawy ruchowe,ćwiczenia z piłką, oraz stretching. Kolejna faza to koordynacja ruchowa. Ćwiczenia były przeprowadzane na drabinkach koordynacyjnych.

Na zakończenie gierka szkoleniowa polegająca na sprawdzeniu umiejętności poszczególnych zawodników. W treningu wzięli udział również zawodnicy z grupy, która trenuje w Pokoju i Dobrzeniu. Zawodnicy Ci wcześniej nie mogli być na zajęciach w swoich grupach więc przyjechali do Murowa, aby zaliczyć jednostkę treningową

Grupa z Pokoju, Dobrzenia oraz Murowa to zawodnicy Akademii Piłkarskiej AMS.

https://youtu.be/1aN4TC0RpuU https://youtu.be/7KOO6kuSCUs