Podopieczni Akademii Piłkarskiej AMS z Łukowic Brzeskich rozegrali swój pierwszy mecz kontrolny z zespołem z Siołkowic. Widać różnicę...

Pierwszy tydzień treningów Za nami pierwszy tydzień treningów w Łukowicach Brzeskich Akademii Piłkarskiej AMS. Zajęcia odbywają się na...

Pierwszy trening w Łukowicach Brzeskich Punktualnie o godzinie 17.00 rozpoczął się pierwszy trening Akademii Piłkarskiej AMS w Łukowicach...

Murów 01.06.2021 Dzień Dziecka Podopieczni Akademii Piłkarskiej AMS Unia Murów obchodzili 01.06.2021 Dzień Dziecka na boisku w Murowie. Wszystkie ćwiczenia oraz konkurencje przygotowane przez trenera Mariusza oraz panią Anię, która posiada uprawnienia Animatora Sportu miały na celu...

             W sobotę 29.05.2021 w Łukowicach Brzeskich odbył się festyn z okazji Dnia Dziecka. Impreza była podzielona na dwa etapy. Pierwszy etap to gry i zabawy sportowe, które poprowadziła na zaproszenie Radnych z Łukowic Brzeskich Akademia Piłkarska AMS. Grupa zebranych dzieci...

Trening pokazowy w Łukowicach Brzeskich Pierwszy trening już za nami. Zajęcia prowadzone były przez trenera Mariusza S. wszystko co było zaplanowane zostało zrealizowane. Głównym celem treningu było zaprezentowanie na czym polegają zajęcia. Warunki do pracy są bardzo fajne....

AMS w Łukowicach Brzeskich 22.05.2021odbędzie się trening pokazowy dla dzieci, które chcą się dobrze bawić oraz trenować piłką nożną pod okiem trenera z licencja godz. 11.00

Witamy ponownie. Po dłuższej nieobecności na naszej stronie, wracamy ponownie. Już od dłuższego czasu zajęcia prowadzone są na obiekcie w Murowie. Wszystkie treningi polegają na odbudowie wydolności tlenowej oraz poprawie koordynacji. Pandemia oraz obostrzenia dotknęły...

W dniu wczorajszym zawodnicy Akademii Piłkarskiej AMS, którzy reprezentują barwy klubu LKS Unia Murów rozegrali swój kolejny mecz. Tym razem przeciwnikiem naszego zespołu była ekipa z Kuniowa. Na wstępie dodam, że aż dla ośmiu zawodników to prawdziwy debiut w rozgrywkach. Do tej...

Zostało zaledwie parę dni do rozpoczęcia nowej przygody piłkarskiej dla zawodników Akademii Piłkarskiej AMS. Tym razem przyjdzie się nam zmierzyć w rozgrywkach trampkarzy, a dokładniej w II lidze trampkarzy grupa I. Reprezentować będziemy barwy LZS Unia Murów. Zawodnicy do...

https://youtu.be/ZCnZRhApjwU https://youtu.be/B7gc8peq7bQ https://youtu.be/nptpzY1YF7g https://youtu.be/nbkBgyIP8lk https://youtu.be/Chjwvlwi5y0 https://youtu.be/uD0GwGgaiZ0   Zawodnicy Akademii Piłkarskiej AMS maja już kolejne treningi za sobą. W dalszym ciągu zajęcia odbywają się w...

Akademia Piłkarska AMS wraca do codzienności. Treningi w Akademii Piłkarskiej AMS wznowione zostały 01.06.2020. Pierwsze zajęcia po przerwie odbyły się na Orliku w Pokoju, a drugie w Dobrzeniu Małym na boisku dlatego że boisko w Murowie jeszcze nie było przygotowane do zajęć. Po...

Wracamy do treningów. Pierwszy już w poniedziałek 01.06.2020 w Pokoju na Orliku o godz. 16.15 dla grupy z Pokoju. Grupa z Murowa swoje treningi rozpocznie we wtorek 02.06.2020 na boisku w Murowie o godzinie 17.00 Podczas treningu odbędzie się spotkanie z rodzicami, na które...

Jest to w pełni zbilansowana dieta zawierająca wszelkie potrzebne składniki dla prawidłowego rozwoju młodych sportowców. Zachęcamy do jej stosowania. Poniedziałek Śniadanie: płatki owsiane, 2 rodzaje owoców (np. banan, jabłko), Lunch: Kurczak/Indyk z warzywami i makaron...

Aby Wielkanoc w tym właśnie roku, nadeszła z dużym sukcesem u Twego boku, aby życie układało Wam się zdrowo, zarówno prywatnie jak i zawodowo. Jak najwięcej chwil radosnych, i przepięknej wiosny! Dla wszystkich zawodników Akademii Piłkarskiej AMS ich rodzin oraz wszystkich...

To już trzeci trening który Akademia Piłkarska AMS prowadzi z domu. Trening – poprawa techniki Tradycyjnie zaczynamy od rozgrzewki, na którą poświęcamy 10 minut. Podczas rozgrzewki pamiętajmy o stretching.        https://youtu.be/2V2Wc-8KTW0 Ćwiczenie 1 – 6 x 10...

Dzień 2 Dziś skupimy się nad nogami, koordynacją oraz refleksem Zaczynamy tradycyjnie od rozgrzewki, która powinna trwać około 10 minut Rozgrzewka – bieg w miejscu 2 minuty, stretching 2 minuty, pajace możemy podzielić na dwie serie po 15 sekund, stretching 2 minuty,...

ZPRASZAMY DO WSPÓLNEGO TRENINGU Akademia Piłkarska AMS w związku z zaistniałą sytuacją postanawia wprowadzić codzienny trening w domu. Trener Mariusz będzie pokazywał ćwiczenia jakie każdy może wykonać w mieszkaniu, domu lub podwórku. Każde ćwiczenie będzie opisane pod...